一夜明けて

気にならない程度の筋肉痛。

左足ふくらはぎ＞右足ふくらはぎ＞右肩腕との付け根

翌日にキタのでOK.


帰りの電車、バスも立ちっぱだったのが辛かった。

電車だけは座りたかったが待ってのもなんだし。


だが、筋肉痛よりも耳鳴りのほうが気になる…。